เผย3 สูตรน้ำผลไม้ดีท็อกหน้าใสปิ้ง

สูตรผิวกระจ่างใส และใบหน้าที่อ่อนเยาว์

แอปเปิ้ลแดง 2 ถ้วย มะม่วงสุก 1 ถ้วย เสาวรส 1 ถ้วย

ดื่มสด ๆ กันไปเลย จะได้ได้คุณค่าเต็มๆ (เลือกมะม่วงหวานๆ หน่อยแล้วกันนะ)

เพียงแค่ปั่นผลไม้ทั้งสามอย่างนี้เข้าด้วยกัน แนะนำว่าไม่ควรผสมน้ำตาล หรือน้ำหวานใดๆ

จะช่วยต่อต้านริ้วรอยที่จะย่างกรายขึ้นมาบนผิวหน้าของเรา

ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารแอนตี้ออกซิแดนท์ อย่างเสาวรส มะม่วง และแอปเปิ้ล

น้ำเสาวรส มะม่วง และแอปเปิ้ล

สูตรดีท็อกซ์ผิวเปล่งปลั่ง

อาจจะใส่ผักโขมด้วย 1 กำมือ น้ำเปล่า 1 ถ้วย แตงกวา 1 ลูก กล้วย 1 ลูก สับปะรด ⅓ ของซีกเท่าฝ่ามือ คะน้า 2 กำ

ทานได้ทานดี ทานแล้วหน้าใสลืมมมส่วนแตงกวานี่ก็เจ้าแม่ผิวกระจ่างใส เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซี ซิลิก้า โปแทสเซียม จะช่วยให้วิตาบินบีสร้างความชุ่มชื่น ใครๆ ก็ว่าผักใบเขียวนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง โดยเฉพาะสำหรับผิวหน้า

สูตรผิวสุขภาพดี มีเลือดฝาด

น้ำเปล่า 1 ถ้วย น้ำผึ้ง ตามสัดส่วนของผลไม้ ส้ม 1 ถ้วย ปเปิ้ล 1 ถ้วย แครอท 1 ถ้วย ฝรั่ง 1 ถ้วย แก้วมังกร 1 ถ้วย

ดื่มเข้าไปเป็นประจำ เธอเอ๋ย หน้าสวย หน้าใสมาเต็ม เหมาะสำหรับสาวที่เป็นสิวแล้วอยกรักษาให้หน้าใส ตามด้วยผลไม้อีกหลายชนิดต่างๆ นานาแก้วมังกรที่มีฤทธิ์ช่วยขับพิษออกจากร่างกาย ฝรั่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซี แครอท ช่วยแก้อาหารอักเสบของผิว เมื่อเลือดไหลเวียนดีแล้ว ผิวก็จะได้ออกซิเจนจะจากเลือดนี่แหละที่จะมาทำให้ดูผุดผ่อง และสดใส สูตรนี้จะเน้นเรื่องการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย

ทีนี้นอกจากจะดื่มน้ำผลไม้ดีท็อกซ์แล้ว ถ้าอยากเห็นผลการดีท็อกซ์ได้ดีที่สุด ก็ให้ดื่มเฉพาะผลไม้ตามสูตรนี้ให้ได้ทั้งวัน แล้วงดอาหารอื่นเพื่อที่ร่างกายจะได้ขับของเสีย และสิ่งสั่งสมที่มาจากอาหารชนิดอื่นๆ ออกไปจากร่างกาย พร้อมรับคุณค่า และสารอาหารดี ๆ จากน้ำดีท็อกหน้าใสที่เราดื่มกันเข้าไป นอกจากนั้นให้สาวๆ จำไว้เป็นเครื่องเตือนสติว่า หากอยากจะดีท็อกให้เห็นผลนั้น คุณควรลด ละ เลิก อาหารที่ไม่ดีต่อร่างกาย พวกแป้ง ไขมัน น้ำตาล เยอะๆเพื่อผลลัพธุ์หน้ากระจ่างใส จากภายในที่สมบูรณ์แบบ