อย่าหาทำ สิ่งนี้เเหละกระตุ้นให้เกิดสิวบนเเผ่นหลัง ระวังไว้เตือนเเเล้วนะ

1.ยาสระผม

พฤติกรรมการสระผมในท่าประจำของใครหลายคนที่ทำให้แชมพูและครีมนวดผมที่มีลักษณะเข้มข้นล้างออกยาก จนทำให้มาสัมผัสที่บริเวณหลังด้วยวิธีสระผมปกติอย่างการเงยหน้า แล้วยังชำระล้างคราบฟองเหล่านั้นออกได้ไม่สะอาดพอ อาจจะทำให้กลายเป็นสิ่งที่อุดตันผิวหนังบริเวณแผ่นหลัง จนทำให้เกิดทั้งสิวอักเสบและสิวอุดตัน จนทำให้เราไม่กล้าที่จะโชว์หลังหรืออวดแผ่นหลังใส่เสื้อผ้าที่เผยผิวที่ควรจะสวย

ความแห้งของหนังศีรษะที่หลุดลอกออกมาจนกลายเป็นเศษขุยกระจายไปทั่วอย่างรังแค มักเกิดจากพฤติกรรมการขาดความรักษาความสะอาดในการสระผม หรือบางครั้งเราเองนั้นแหละที่สระผมและชำระล้างแชมพู-ครีมนวดผมได้ไม่ดีพอ จนเกิดอาการแพ้ ทำให้ผิวแห้งหนังแห้งลอก และเพราะรังแคเจ้าปัญหา จึงเป็นแหล่งเชื้อโรคที่หล่นมาบริเวณที่หลังของเราจนเกิดการระคายเคืองและเกิดเป็นสิวจากสิ่งสกปรกขึ้นได้

หากสังเกตว่าเรากำลังเป็นรังแคและมีสิวที่หลังเกิดขึ้นพร้อมๆ กัน สาเหตุของการเกิดสิวนั้นอาจจะมีส่วนเพราะรังแค จึงต้องรักษาตัวเองให้หายจากปัญหาผิวหนังศีรษะ เพื่อลดการกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวร่วมด้วย

เสื้อผ้าคือแหล่งสะสมเหงื่อไคลทั้งหลายโดยเฉพาะที่บริเวณหลัง หลายครั้งที่เราใช้เวลานานในการจะพาตัวเองไปอาบน้ำเมื่อถึงบ้านหลังจากการทำงานหรือการออกกำลังกายทั้งหลาย พฤติกรรมที่เรามักทิ้งตัวเองให้นั่งแช่เล่นโซเชียลหรือปล่อยให้ตัวเองอยู่กับเสื้อผ้าชุดเดิมเป็นเวลานานๆ ซึ่งเป็นการสะสมเชื้อโรคแบคทีเรียจากเหงื่อไคลของเราที่ไปเผชิญกับสิ่งสกปรกมาทั้งวัน ปล่อยให้เหงื่อไคลสะสมจนเกิดความอับติดตามเสื้อผ้า แล้วเพราะเชื้อขึ้นมากระตุ้นการเกิดสิว เพราะทุกครั้งที่เราสวมใส่หรือไม่รักษาความสะอาดร่างกายด้วยเสื้อผ้าที่ต้องซับเหงื่อมาทั้งวัน นั่นแหละเป็นต้นเหตุหลักๆ ของการเกิดสิว

ฉะนั้นการรักษาความสะอาดหรือการอาบน้ำเมื่อถึงบ้านให้เร็วที่สุด ชำระล้างร่างกายไม่สร้างแหล่งสะสมเชื้อโรคเพื่อลดการกระตุ้นสิวที่หลังถือเป็นวิธีช่วยรักษาด้วยตัวเองง่ายๆ

บางสิ่งที่มากเกินไปก็อาจทำให้ผิวของเราระคายเคือง จนต้องแสดงออกด้วยการฟ้องว่าผิวของเรานั้นกำลังแย่ หากไม่หยุดพฤติกรรมทั้งงขัดทั้งถูสครับผิวด้วยสิ่งหยาบๆ อย่างเม็ดบีท เกลือสปาหรือไม้ขัดหลังที่เราใช้เป็นประจำจนมากเกินความจำเป็น ก็อาจจะทำให้ผิวของเราอักเสบและเกิดเป็นสิวที่หลังตุ่มเม็ดแดงๆ จนทำให้เราไม่สบายที่จะโชว์ผิวสวย อยากช่วยให้ผิวเนียนหรือกำจัดสิวที่มีควรจะหาวิธีรักษาผิวบริเวณหลังของเราให้ดีก่อน แล้วค่อยกลับมาสครับดูแลผิวเพื่อความเรียบเนียนและต้องไม่มากไปเอาแค่อย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งให้พอประมาณ เพื่อไม่เป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวขึ้นใหม่

สาเหตุของการเกิดสิวที่ควบคุมได้ยากเพราะเนื่องมาจากฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชายที่ทำให้ผิวของเรามีความมันจากรูขุมขนที่กว้างผลิตเหงื่อไคลออกมาได้เยอะกว่าปกติ เป็นสาเหตุที่ทำให้เราควบคุมได้ยากและรักษาถ้าไม่ถูกจุดก็จะทำให้ไม่หายสักที หากทุกสาเหตุสิ่งกระตุ้นที่หาคำตอบไม่ได้จนมาถึงข้อนี้ ก็ควรจะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ผิวหนังที่เขาจะช่วยหาวิธีกำจัดสิวของเราได้ถูกต้องและปลอดภัยจึงจะดีกว่า