เปิดทริคดูแลตัวเองแบบ น้องแอลลี่ สวยน่ารัก-หุ่นเป๊ะครบเครื่องสุดๆ

คุ้นหน้าคุ้นตาสาวน้อย "แอล - อชิรญ นิติพน" มาตั้งแต่เธอยังต็ก และแล้วเวลาก็พาเธอมา
สู่การเป็นศิลปินหญิงอายุ 17 ปี ที่ครบเครื่องทั้งความน่ารัก ความสามารถที่มีเอกลักษณ์เฉพาะต้ว จนใครๆ ก็ยกให้เธอเป็น #ลูกสาวแห่งชาติ

ขอเคล็ดลับดูแลตัวเองของแอล

"จริงๆ หนูเริ่มมีปวดหลัง ปวตเอวแล้วนะคะ (หัวเรา: แต่ก็พยายามดูแลตัวเอง อย่างเรื่อง
อาหาร ช่วงที่ควบคุมน้ำหนักจะกินคลื่นค่ะ แต่เศร้ามากนะช่วงนั้น เพราะหนูไม่ชอบผัก แล้วต้องกินแต่ไก่ต้ม (ทำหน้าเศร้า) แต่ถ้าช่วงทำงานหนักจะกินเต็มที่ทุกอย่าง เพราะต้องการพลังงาน

"สิ่งที่พยายามทำให้ได้ทุกวันคือกินอาหารที่มีประโยชน์

ดื่มน้ำยอะๆ เพราะหนูดื่มน้ำน้อย แล้วก็พยายามนอนก่อนตี 2 ส่วนออกกำลังกาย หนูคาร์ติโอตัวยการเต้นอยู่แล้วค่ะ เพราะเคยวิ่งบนลู่แล้วรู้สึกเบื่อ เคยมีคนแนะนำว่าให้ดูหนังระหว่างวิ่ง แต่สองทำ
แล้วดูไม่รู้เรื่องเลยค่ะ ยิ่งซีรี่ส์กาหสี ไหนจะต้องโฟกัสกับการวิ่ง ไหนจะต้องอ่านซับไตเตี้ล (หัวเราะ] เลยคิดว่าเต้นและฟังเพลงไปด้วยดีกว่า"