รู้ยัง? หน้าบวมตอนเช้า แก้ได้ด้วย ก้านสำลี

สาเหตุของการหน้าบวมนั้นเกิดจากระบบการหมุนเวียนไม่ปกติ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมต่างๆเหล่านี้

1. นอนหนุนหมอนสูงเกิน

2. นอนเกร็งหน้า

3. นอนตะแคงทับแก้มข้างเดียวเป็นเวลานอน

4. รับประทานอาหารเค็ม

5. พักผ่อนไม่เพียงพอ

6. เคี้ยวอาหารในปากด้านในด้านหนึ่งเป็นประจำ

วิธีการรักษาที่แสนมหัศจรรย์ใจก็คือ ให้เอาก้านสำลีกดลงที่ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้เป็นเวลา 10 นาที