4ทริคความงามซอฮยอน นายหญิงสุดแซ่บจาก Love and Leashes

    ไหนใคร#ทีมนายหญิงบ้าง สำหรับภาพยนตร์เรื่องรักจูงรัก (Love and Leashes) เรื่องราวระหว่างพระเอกที่มีรสนิยมเฉพาะตัวและนางเอกที่บังเอิญล่วงรู้ความลับของเขา ความแซ่บและวาบหวิวน่ารักๆ ของภาพยนตร์เรื่องนี้ คงทำให้สาวๆ แอบอยากเป็นนายหญิงไม่มากก็น้อย ซึ่งบทบาทนายหญิงหรือนางเอก จองจีอู แสดงโดย ซอฮยอน สาวสวยแห่ง SNSD นั้น เป็นบทบาทของผู้หญิงที่เป็นผู้นำในความสัมพันธ์แสนพิเศษกับลูกจ้างของเธอ หลังจากที่บังเอิญล่วงรู้รสนิยมที่แสนแปลกประหลาดของพระเอก แสดงโดย อีจุนยอง หนุ่มน่ารักและมากเสน่ห์ เอาเป็นว่าใครยังไม่ได้ดูห้ามพลาด ส่วนใครดูแล้วโดนออร่าความสวยของซอฮยอนตกล่ะก็ เรามีเคล็ดลับความงามของเธอมาฝาก

1. เลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
ซอฮยอนเป็นคนรักษาสุขภาพมาก อาหารที่กินส่วนใหญ่จะเลือกแคลอรี่ต่ำ และเน้นผัก ผลไม้ และนมถั่วเหลือง โดยดื่มวันละขวดแทนน้ำอัดลม ส่วนอาหารประเภฟาสฟู้ดขอผ่าน เพราะไม่ค่อยดีต่อสุขภาพ ทำให้น้ำหนักขึ้นและแก่เร็ว

2. หมั่นออกกำลังกาย
เธอชอบออกกำลังกายด้วยการคาร์ดิโอและเล่นพิลาทิสต่อเนื่อง รวมทั้งวิ่งลู่วิ่งที่บ้านพร้อมทั้งฝึกร้องเพลงไปด้วย โดยเธอบอกว่าหากออกกำลังกายจนได้เหงื่อ นอกจากดีต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นด้วย

3. เติมน้ำให้ผิวหน้าเสมอ
หลังจากถ่ายงานเสร็จ เมื่อกลับถึงบ้านสิ่งแรกที่ทำคือ ล้างเครื่องสำอางออกทันที เพราะอึดอัดและกลัวสิวอุดตัน และตามด้วยการทา Facial Oil เพื่อเติมและกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า แต่หากเป็นช่วงซัมเมอร์ เธอเลือกจะมาสก์หน้าด้วยชีสมาสก์เจลว่านหางจระเข้ รับรองผิวอิ่มฟูสุดๆ

4. นอนก่อนเที่ยงคืน
เคล็ดลับผิวสุขภาพดีอีกข้อคือ การนอนก่อนเที่ยงคืน เพื่อสุขภาพร่างกายและผิวที่งดงาม เพราะช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่เซลล์ผิวกำลังทำงาน หากได้รับการพักผ่อนเต็มที่ เซลล์ก็จะยิ่งทำงานดีขึ้น และการพักผ่อนอย่างเพียงพอนั้น ไม่ใช่แค่ผิวที่จะเปล่งปลั่ง แต่ยังจะช่วยให้การตื่นเช้าสดใส และมีพลังในการทำงานได้อย่างเต็มที่

เครดิตแหล่งข้อมูล : praew.com