หมอโอ๊คตอบให้ หน้า-ผิวแบบไหนถึงดูแพง

หมอโอ๊ค เผยว่าพอถึงวัยหนึ่งต้องหันมาดูแลตัวเองแบบจริงจังมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพ ซึ่งแรงบันดาลใจหลักๆ ก็เพราะลูก พอเริ่มโตก็จะมีกิจกรรมเยอะขึ้น มีความรู้สึกว่าเริ่มตามลูกไม่ทันอยู่ช่วงหนึ่ง ปีนเขา ว่ายน้ำ เขาจะกระโดดเล่นอะไรเต็มที่ เราก็อยากไปได้ตลอด สิ่งที่เราได้ตามมาคือสุขภาพดีขึ้น ทุกอย่างมันก็ค่อยๆดีขึ้นตามลำดับ พอเรามีวุฒิภาวะมากขึ้นการมองความสวยความหล่อก็ละเอียดขึ้น

เคยได้ยินคำว่า Step Zaro ไหม เป็นคอนเซปต์หนึ่งเกี่ยวกับเรื่องการดูแลความงามที่เริ่มได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ และสอดคล้องกับคนในยุคปัจจุบันมากๆ อย่างสายเมคอัพปกติเราจะมองสเต็ปการแต่งหน้าหรือแม้แต่สกินแคร์เป็นสเต็ป 1 2 3 แต่ก็มีคอนเซปต์ใหม่ขึ้นมาว่าก่อนที่จะเริ่ม 1 เราเตรียมมันก่อนหน้านั้นได้ ถอยกลับมานิดหนึ่งเป็น Step Zaro โดยที่เราสามารถไปปรึกษากับคุณหมอได้ มีการทำให้คุณภาพผิวของเราดีขึ้นได้ด้วยหลายๆวิธี ทีนี้มาพูดถึงคุณภาพผิวที่ดี ตกลงคำนี้ถ้าแปลทางการแพทย์จะพิสูจน์ด้วยอะไร ตอนนี้สรุปออกมาแล้วนะครับ มี 4 ด้าน

2) โทน คือการเคารพและรักในสีตามธรรมชาติของเราแต่ว่าทำยังไงให้โทนนั้นมันดูเฮลตี้ไม่ว่าคุณจะผิวเข้มหรือสว่างมันต้องเสมอเท่ากัน

3) ความตึงกระชับ ง่ายๆเวลาหยิบแล้วดีดต้อง 1 วิแล้วคืน

4) เรื่องของ Glowing มีเรื่องของมิติแสงเข้ามาเกี่ยวข้อง ทั้งเรื่องของความสะท้อนคือผิวของคนเราทั้งชั้นหนังกำพร้าและหน้งแท้ ถ้าผิวหนังกำพร้าไม่ดีสะสมมันก็จะทึบแสง ไม่ธรรมชาติไม่สะท้อนแสงเลยไม่ส่งเสริมโครงแบบนี้ไม่เอา Glow ที่ดีจริงๆ ต้องสะท้อน แสงตกกระทบหนังกำพร้าแล้วทะลุลงไปในหนังแท้ แล้ว Glow สีของหนังแท้ออกมาได้ ซึ่งจะเป็นสีออกชมพู นวลๆตามธรรมชาติ แล้วต้องมีเชฟของแสงที่ดี

ในส่วนของการดูแลตัวเอง อาจจะปรึกษาคุณหมอเพื่อเป็นแนวทางเพิ่มว่าจุดเด่นและจุดด้อยเราคืออะไร แน่นอนว่าทั้ง 4 อย่างควรจะดีไปพร้อมๆกัน พฤติกรรมบางอย่าง เช่น การออกกำลังกาย การทานอาหาร ความสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ก็โยงมาถึงสุขภาพผิวของเราได้ อันที่หนึ่งผมจะย้ำเสมอว่าคุณจะทำอะไรกับความงามก็ตาม น้ำหนักคุณต้องอยู่ในเกณฑ์ปกติให้ได้ ต้องไม่ใช่คนที่ปล่อยตัวเองจนเป็นโรคอ้วน อาหารและไลฟ์สไตล์ไปเกี่ยวโยงกับประชากรของร่างกายคือ Microbiome ถ้ารับประทานอาหารที่ดี มีพฤติกรรมการบริโภคและใช้ชีวิตที่ดี มีหลักฐานทางการแพทย์แล้วว่าถ้าแบคทีเรียในลำไส้เราและแบคทีเรียบนผิวของเรา มันเป็นชนิดที่ส่งเสริมที่เรียกว่าโพรไบโอติกส์ทำให้เราแก่ช้าลงได้ ช่วยเรื่องริ้วรอยได้ ช่วยผลิตสารบางอย่างที่ทำให้ผิวของเรา Glow กว่าเดิมได้

vvvvv

vvv

v