การดูแลรักษาผิวหน้าให้อ่อนเยาว์สวยใสอยู่เสมอ ไม่ได้แค่มีแค่การพอกครีมมาส์กหน้าหรอกนะ
แต่มีอีกวิธีที่ได้ผลดี แถมไม่ต้องเสียงเงินอีกด้วย นั่นก็คือ Face Yoga หรือโยคะบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้า
แล้วท่าบริหาร 4 ท่าที่นำมาให้ลองเล่นกันนี้ เป็นของ Fumiko Takatsu ผู้ก่อตั้ง Face Yoga Method
ซึ่งโยคะทั้ง 4 กระบวนท่านี้ จะช่วยผ่อนคลายและกระชับกล้ามเนื้อ กระชับผิวรอบดวงตา แก้ม ลำคอ ช่วยลดริ้วรอย ทำให้หน้าเด็กลงได้ เพียงแค่ 5 นาทีต่อวัน แล้วผิวหน้าคุณจะเต่งตึงยังกับผิวเด็ก
แต่มีอีกวิธีที่ได้ผลดี แถมไม่ต้องเสียงเงินอีกด้วย นั่นก็คือ Face Yoga หรือโยคะบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้า
แล้วท่าบริหาร 4 ท่าที่นำมาให้ลองเล่นกันนี้ เป็นของ Fumiko Takatsu ผู้ก่อตั้ง Face Yoga Method
ซึ่งโยคะทั้ง 4 กระบวนท่านี้ จะช่วยผ่อนคลายและกระชับกล้ามเนื้อ กระชับผิวรอบดวงตา แก้ม ลำคอ ช่วยลดริ้วรอย ทำให้หน้าเด็กลงได้ เพียงแค่ 5 นาทีต่อวัน แล้วผิวหน้าคุณจะเต่งตึงยังกับผิวเด็ก
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
